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课程介绍

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课程简介

学习陆地冲浪板的作用,陆地冲浪板是模拟海上冲浪动作应用到陆地而生,练习陆地冲浪板可以模拟海上冲浪的姿势和感觉,由于基地冲浪板的滑行的姿势和大力和滑雪类似,所以练习陆地冲浪板可以辅助练习单板滑雪

课程内容

1介绍陆地冲浪板 2安全常识 3基础站姿,上下板 4基础滑行 5进阶教学

滑板介绍

陆地冲浪板是利用身体摆动和重心前后转移模仿冲浪的动作,在陆地上前进。陆地冲浪板的板面通常看起来都比较敦厚圆润,宽度一般在25cm上下或者更宽,这样的宽度当脚在传达力量分配到支架上面时能更为准确受力。
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